Страница 4 из 5
Добавлено:
12.11.2015 14:30
артем мак
screamz писал(а):...однообразные 600 километровые круги...
Димыч
, ты не представляешь с каким бы я удовольствием прям щаз понакручивал бы еще и еще ТЕ ОДНООБРАЗНЫЕ 600 км на ПБП
Добавлено:
12.11.2015 15:53
screamz
артем мак, точно, не представляю)
Добавлено:
15.11.2015 01:44
herasim
вот, недорого и интересно -
http://vk.com/event104471397
Добавлено:
15.11.2015 10:46
screamz
herasim, это почти тоже самое, что Вы катались в своё время.
Добавлено:
15.11.2015 14:02
herasim
screamz писал(а):herasim, это почти тоже самое, что Вы катались в своё время.
ну, да,
только средний пробег (дневной) у меня был 160 км., здесь же, в режиме бревета, минимум 240-250 км.,
а RAAM неподъемен не только финансово, соло-участники едут от 400 км. в день, у россиян лучший из марафонцев выходил на цифру 360 -
http://forum.rostovroadclub.ru/viewtopi ... 1&start=40, у нас же подобное только в проектах
Добавлено:
15.11.2015 14:32
screamz
herasim, лично мне больше нравится как ехали Вы, хотя и тоже не мало проезжали. Думаю, что всё же лучше рассматривать это как путешествие, а не как марафон. Нужно впитывать виды, а не цифры. Ну хотя конечно у всех свой взгляд на это.
Добавлено:
15.11.2015 15:59
PAHAN
herasim, как бы это "бреветчество" вам боком потом не вылезло.Ехать,любуясь видами-это одно.А ломить 400 км в день-нагрузки ближе к профи.Ноги,а особенно колени спасибо не скажут впоследствии.Думаю,вы в сети натыкались на проблемы-хроники у заядлых бреветчиков.
Добавлено:
15.11.2015 16:13
screamz
PAHAN, так он же сам заядлый бреветчик. + Евгений на односкоростном велосипеде аля Украина, проехал за 63 дня от Мариуполя до Владивостока.
Добавлено:
15.11.2015 17:12
herasim
PAHAN писал(а):herasim, как бы это "бреветчество" вам боком потом не вылезло.Ехать,любуясь видами-это одно.А ломить 400 км в день-нагрузки ближе к профи.Ноги,а особенно колени спасибо не скажут впоследствии.Думаю,вы в сети натыкались на проблемы-хроники у заядлых бреветчиков.
согласен, тут уж каждый выбирает по себе...
и да, 400(RAAM), нереально,
здесь же 11384 км. нужно проехать за 51 день, т.е. получается чуть больше 220 км. в день, вполне реально
Добавлено:
15.11.2015 20:25
PAHAN
screamz, сколько у людей свободного времени и денег на походы,просто диву даешься...Когда же зарабатывать-то на увлечения?
herasim, да,подтверждаю,что 220км реально.Я сам мотнулся в Мариуполь и обратно в один присест с остановкой у моря,и сразу назад.Вышло что-то около 8-ми с половиной часов.Расстояние с городом вышло 230км.На следующий день вроде бодро себя чувствовал,но потянул ли бы несколько подходов подряд-не знаю...Удачи в освоении новых личных рекордов!
Добавлено:
15.11.2015 22:01
screamz
PAHAN писал(а):screamz, сколько у людей свободного времени и денег на походы,просто диву даешься...Когда же зарабатывать-то на увлечения?
Сам удивлён.
Добавлено:
23.12.2015 17:06
артем мак
Нереально. Страшно слышать этот приговор от Человека, который проехал с Марика во Владик по 160 км в день, С БАУЛОМ и на УКРАИНЕ
Надо дерзать, но у меня и на ПБП на третий день колени прихватило
Так что потихоньку, прислушиваясь и следя за реакцией организма, восстановлением...
Ну и если интересно тут выкладываем ссылки на интересные отчеты о ПБП
http://www.azovbike.com.ua/forum/viewtopic.php?f=43&t=2580&start=90#p102632
Добавлено:
27.12.2015 16:26
herasim
не, ну нашей первой тройке, выехавшей из 60-ти часов, можно попробовать
Добавлено:
20.09.2016 14:18
артем мак
Вчера Мак-Луганск-Мак
около 300 км
Старт 05-55
финиш 22-55
Туда через Красный Луч, обратно через Дебаль.
Добавлено:
20.09.2016 14:25
screamz
Круто! Но надо уже тебе завязывать с этими "детскими" километражами и ехать например в Мурманск, чтобы на ступеньку выше.
Добавлено:
05.10.2016 16:56
артем мак
Добавлено:
05.10.2016 19:27
screamz
Фото вдохновляют! Жаль, что уже скоро конец тёплого сезона. Но ещё чуть-чуть и будет новый!
Добавлено:
06.10.2016 11:35
артем мак
Димыч, я наоборот стал раскатываться, 7 кил сбросил.
Самое то щаз, ты сам знаешь, не жарко - не холодно.
Добавлено:
06.10.2016 21:21
Goragor
на следующей неделе будет холодно, если прогноз не перепишут
Добавлено:
22.11.2016 12:42
артем мак
Отчет Антона из Запорожья о его израильском суперрандонне (600 км, 12000 м. набора)
http://xt.ht/xtreport/0--zrailskaya-super-shestisotkaЯ ездил только 12 000 м за 1 200 км, те этот суперБревет в 2 раза концентрированней, а сложнее в N неведаю сколько раз))
Лимит времени рассчитывается в зависимости от набора высоты, на базе 50 часов на 10 000 метров положительного набора высоты, и дополнительного часа на каждые дополнительные 500 м набора высоты.
Здесь лимит был 54 часа (обычный бревет 40 часов на 600 км).
Антон наглядно показал, что бревет это прежде всего не космические цифры километража, а испытание ВСЕМ что окружает несколько суток напролет. Скорость в подъемах дает представление о градиентах без карты.
Отчет Андрея из Харькова о ЕГО израильском суперрандонне
http://xt.ht/xtreport/0--uper-randonneИх совместный заезд
бревет Харьков-Львов-Харьков 2016
http://xt.ht/xtreport/0--arkov--vov--arkov_2