Энергетические напитки: вред или... большой вред?

[Vedmed]

Бешеный ритм современный жизни заставляет искать источник дополнительной энергии. Одним из таких источников является кофеин. Уже доказано, что в малых дозах он оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему, повышает двигательную активность, умственную и физическую работоспособность, снижает усталость и сонливость. Поэтому выпитые в течение дня чашек пять кофе уже не нонсенс, а закономерность.

Но традиционным кофе и чаю на пятки наступает новый источник энергии – энергетические напитки. Это напитки, содержащие кофеин, а зачастую еще и алкоголь, которые, согласно рекламе, взбодрят нас, сделают нашу серую жизнь яркой и насыщенной.

Конечно, звучит заманчиво! Но так ли полезны «энергетики» для нашего здоровья? Давайте разбираться. Суточная норма кофеина составляет около 150 мг, в одной баночке «чудесного напитка» может содержаться от 150 до 400 мг! Как вам это?

Производитель указывает на банках, что рекомендуемая норма потребления – всего одна банка в день, но кто соблюдает это указание? Может быть, молодежь на дискотеках? Где так и хочется «зажечь не по-детски». Где одна – там и… Ведь аппетит приходит во время еды.

В результате систематического потребления энергетических напитков возникает кофеиновая зависимость, которую не снять чашечкой бодрящего кофе, потому что в кофе недостаточное содержание кофеина, если только не выпить чашек пять сразу.

Врачи у заядлых любителей «энергетиков» обнаруживают целый букет болезней: от проблем с сердечно-сосудистой системой до импотенции! Плюс к ним «маленькие» недомогания: бессонница, утомляемость, истощение организма.

Но не так страшны «энергетики в чистом виде», как те, которые еще содержат алкоголь. Вот где бомба замедленного действия! Производители утверждают, что содержание алкоголя в напитках минимальное и не нанесет вреда здоровью. Ну, а если выпить штук эдак десять баночек? Сколько вы получите алкоголя?

Ведь если вы будете пить на улице водку стаканом, то общественность назовет вас алкоголиком, а вот если энергетический напиток, то вы «модный» человек. Но ведь выпив энное количество баночек напитка, вы получите такое же содержание алкоголя! А опьянения вы не почувствуете. Алкоголь приводит к расслаблению, а кофеин бодрит, в результате он «маскирует» действие алкоголя. Человек, не ощущая опасности, садится за руль, и последствия могут быть трагическими.

Между тем, в Австралии и Новой Зеландии продажа и производство энергетических напитков уже запрещены, а в Дании и Норвегии их продажа производится только через аптеки, потому как они считаются лекарственными препаратами. В России же все попытки не запретить, а хотя бы ограничить продажу «энергетиков» в местах скопления молодежи натыкаются на стену бюрократии.

Если вы думаете, что проблема «раздута» из ничего, то ошибаетесь! В 2009 году в городе Пензе скончалась 17-летняя студентка одного из вузов. Медики констатировали смерть в результате кровотечения в поджелудочную железу, вызванного передозировкой энергетическими напитками.


Пить или не пить «энергетики» – решать только вам...

[Vedmed]

Кто из присутствующих употребляет?Признавайтесь!

[berz]

никогда не употреблял и не собираюсь ...

ПС
еще навинтиться можно ...

[Vedmed]

еще навинтиться можно ...

[Vedmed]

Я,признаюсь,как-то тем летом,выпив две баночки сей гадости, поехал катать на веле. Конечно,вкручивал,шо дурной, но часа через два энергия иссякла,еле доплелся домой.Вел вел рядом, т.к. сил не было на него залезть
на утро мои ноги сказали мне:"Иды у дупу" и не хотели меня носить
Теперь с этой гадостью завязал.

[Alexey_st]

один раз бёрн попробовал. Никакого эффекта не почуствовал

[Storm]

один раз бёрн попробовал. Никакого эффекта не почуствовал

+1
На пятом курсе после четырех пар нужно было идти на работу. Хотелось спать, голова болела.
Купил я эту гадость малинового цвета выпил и эффекта совершенно почувствовал.

[Vedmed]

Совеццццкий лимонад "Буратино"-штЫрка не по деццццки

Помоему,чтоб был замечен эффект,надо выпить много. А выпив одну банку, Явного прилива сил не почуствуешь,хотя кофеин свое дело сделает 100%
Ну и как при приеме алкоголя-зависит че есть в желудке и как много.Я пил в описаном случае на голодный желудок

[removed]

Эта хня еще провоцирует обезвоживание. Бананами заряжаюсь и аскорбинкой с глюкозой. Еще умные люди посоветовали сухофрукты, орехи и рис с медом (нямс!).

А пару раз в году еще начал разгружаться от кофеина, даже от простого чая -- по две-три недели.

фсем саветую

[d.k.Brazz]

пил неоднократно
редбулл, берн - все бестолку
забил в итоге
кстати кофе на меня тоже не сильно действует, спать один фиг хочется
может тут еще какие то специфические свойства организма земешаны?

вкус у них всех кстати говеный-приговеный

Когда то батя пил гербалайфовскую байду, "энергетический чай", их там два вида было - послабее и позабористее. Эффект, говорит был неслабый. Но дорогущее у них там все, особенно то что позабористее.

[bugaev_i]

Я плотно сидя на рэдбуле в течении недели написал диплом. писал почти круглосуточно. Дрянь эту пил по ночам. В итоге когда прекратил, то мотор колотил не шуточно.


А вообще не слабо штырит коктейль Кофе-Кола-Коньяк. Пропорции на глаз. Но ночью можно плясать без устали С сердцем те же проблемы потом))))

[VL]

Эта хня еще провоцирует обезвоживание. Бананами заряжаюсь и аскорбинкой с глюкозой. Еще умные люди посоветовали сухофрукты, орехи и рис с медом (нямс!).

А пару раз в году еще начал разгружаться от кофеина, даже от простого чая -- по две-три недели.

фсем саветую

Согласен! На меде доехал в Святогорск 100км за 3:30 часа по жаре и с затяжными подъемами.

Как стимулятор свежезаваренный кофе в зернах или покупка в аптеке кофеина.

[Moto]

Как-то раз, находясь за рулем 16 часов подряд (на машине, есс-но), несколько раз выпивал энергетические чудо-средства. Заметил ошеломляющий эффект - напрасно выброшенные деньги

[Leman]

когдато пил их, берн на вкус не понравился совершенно и эффекта ноль, ред булл на вкус прикольный, но эффект тот же. Есть еще другие энергетики, но это уже как грится идя на войну против своего тела и закона ))))))
Лучше всего фрукты и свежая вода

[VL]

Хотите эффекта купите Кофеин-бензоат натрия. Сам лично использовал.



http://www.webapteka.ru/drugbase/name3345.html

[Vedmed]

А на меня действует Токо много надо того берна,на мои сто кило

[vodka]

пью баночку другую ред булла синего когда на съемках весь день...без него напряжненько...
а вообще по жизни не употребляю

[VL]

Leman,

Так это запрещено, вот кофеин продается в любой аптеке.

[bugaev_i]

Списочек ассортимента аптеки покажи мил человек.

та ну есть тут в центре аптеки специфичесткие. можно зайти и поглядеть ассортимент еси интересно. жути хватает.

а самозванец то вовсе и не самозванец. это человек по имени аватар. про него и кино сняли недавно

[Leon]

Пипл... пейте водку, ну или кофе... не надо жрать нафталин, он все равно не вставит.
П.С. Пришлось как-то проехать за рулем в один присест 1700 км за 23 часа, тяжело, НО если бы я жрал эти сраные энергетики, то наверное уже был бы под какой-то фурой... ИМХО