Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"

[petroff]

у меня и отец и брат бросили курить без всяких книг,осознанно,правда отец после инфаркта.я тоже бросил уже давно,правда на дыхалке сказалось,ибо рано начал. скажу одно-если сила воли есть,то не нужны ни какие книжки,а то что люди с силой воли не могут бросить курить,так значит нет у них ни силы ни воли!
это гнилые отмазки. но вот то что эта книга помогает бросить эту вредную привычку- это очень здорово.я бы вообще уничтожил табак как культуру,чтоб никто больше не курил!

[Head]

Head, а ты полностью прочитал книгу?

Прикинь, полностью.

интересно другое, что послее ее прочтения даже со слабой силой воли курить не будеш.

ню-ню, с чего такое мнение то? могу привести несколько примеров когда книга не возымела действия ни после первого прочтения, ни после нескольких.
Как я уже и говорил, если есть реальное желание не курить, то просто берешь и не куришь не заморачиваясь на способах бросить курить

А если книга кому помогла бросить курить, то респект и уважуха автору. А свое мнение по книге я выразил, имею на это полное право.

[petroff]

Head,+ тыща!

[Leman]

Курите на здоровья гаспада про силу воли не заливайте тока, потому что бросив силой воли курить, продолжаеш ходить с мыслью что покурить бы, а тут сила воли такая говорит - нет!!! ты что!!! а как же я!!!
И вот так вот и держишся на силе воли, а это как я понимаю обманывание самого себя. Тут нечто другое, отличное от силы воли идет, не спорю, к этому можно прийти и самому, браво тому кто просто взял и бросил курить проснувшись утром, но если он все же начал спустя время, то грош цена тому человеку и его характеру, потому как уже сломан. Я например бросил пить алкоголь, и пиво в том числе, тоже без силы воли, просто понял что оно мне не надо больше, хотя за день до этого не мог представить как это не пить пиво. Суть одна и та же. Алкоголь, табак... все это тоже наркотики которые держат человека на кородком поводке.

...если очень хочется, но нельзя.... то можно....

[Andreyy79]

Leman, не помню в какой теме вычитал, но есть такое мнение:
"Хто не пье - той або хворый, або падлюка!"

[MetalSoul]

"Хто не пье - той або хворый, або падлюка!"

А по моему тот, кто так утверждает сам

або хворый, або падлюка!

[xbz06ee]

або хвора падлюка

[Andreyy79]

MetalSoul читай внимательно сообщение - это не я сказал!
При необходимости могу поискать на форуме автора(хотя думаю что это Олег)!:lol:

[Leman]

Andreyy79, это не Олега высказывание, а из какогото старого фильма фраза, но тут я соглашусь с MetalSoul +1

[Moro]

Книжка действует. Примеры есть. Сигареты это ловушка для разума. Кто в эту ловушку не попал, тот а) не понимает затруднений заядлых курильщиков, б) вполне может бросить курить не напрягаясь. Остальным эта книжка помогает.

[Moro]

Andreyy79
Чтобы расслабиться, мне не нужно пиво! Даже наоборот, напрягает. А ещё, если тренируешься, алкоголь обсирает компенсацию.

[Andreyy79]

алкоголь обсирает компенсацию

И что бы это значило?
А по русски мона?

[Leo Gris]

И что бы это значило?

имхо, что всё, что ты катаешь, утекает в унитаз... т.е. что катал, что нет...

[MetalSoul]

MetalSoul читай внимательно сообщение - это не я сказал!

Я внимательно читаю и против тебя лично ничего не имею, просто процитировал твой пост.

[Moro]

И что бы это значило? Confused
А по русски мона? Wink

Конечно
Смотри, вот ты напрягся. Твои "силы" ушли. Организм начинает восстанавливаться. Это я называю период компенсации. "Силы" доходят до исходной планки и растут ещё чуть-чуть. В этом смысл тренировки. А если в это время выпить, то организм начинает проводить детоксикацию, "забывая" за наращивание сил. Физическая форма ухудшается.
На пальцах объяснил, но примерный смысл передал.

[traygen]

Не так важен способ как сам результат , а книга помагает , не всем ,но все же.

[Andreyy79]

Moro за разъяснение - учту!
Leman, MetalSoul - злые вы!!!:P